Dry brushing voor een mooie en strakke huid!

Dry brushing voor een mooie en strakke huid!

Hallo stevige en stralende huid!

Dry brushing is een eeuwenoud ritueel en een natuurlijke manier om jouw lichaamshuid te verzorgen. Het dry brushing geeft jouw huid een enorme oppepper en let’s be honest, dat kunnen we allemaal wel eens gebruiken!

Om te beginnen heb je een borstel nodig met zachte haren die 100% natuurlijk zijn, dus niet synthetisch. Het allerbeste is een borstel met haren van een plantaardige vezel, dan is de kans op allergische reactie het kleinst. Bijvoorbeeld onze Self-Care by MG Dry Brush gemaakt van bamboe. En vergeet niet je borstel regelmatig schoon te maken met water en zeep.

De voordelen van dry brushing

De voordelen van dry brushing zijn eindeloos en we zetten ze graag voor je op een rijtje:

1. Het verstevigt je huid en laat het er stralend uitzien

Met dry brushing verstevig je de huidcellen en hierdoor is bijvoorbeeld cellulite veel minder zichtbaar.

2. Het geeft je een energieboost (een goede tip voor de ochtend!)

Dat komt doordat het borstelen je bloedcirculatie stimuleert en dat geeft je die heerlijke energieke oppepper.

3. Het stimuleert de bloedsomloop en werkt ontgiftend

Dry brushing zorgt niet alleen voor een zijdezachte huid, maar wordt ook gebruikt om de afvoer van gif- en afvalstoffen te stimuleren.

4. Geef ingegroeide haartjes geen kans meer

Door je benen, oksels, bikinilijn en andere plekjes die je wilt ontharen te borstelen, ga je ingegroeide haren tegen.

5. Het is een goede vervanging van scrubs

Dry brushing helpt om dode huidcellen te verwijderen en je huid op een natuurlijke manier te exfoliëren. 

Hoe gebruik je een dry brush

Dry brushing doe je niet zomaar, maar op een bepaalde manier zodat je huid er optimaal van profiteert.

  • Borstel altijd op een droge huid, in lange, vloeiende bewegingen;
  • Begin bij je voeten en werk omhoog richting je hart;
  • Besteed wat extra tijd aan je gewrichten, cellulite en overal waar je spanning of stagnatie voelt;
  • Neem ook je buik, borsten en decolleté zachtjes mee;
  • Vergeet je schouders, armen en oksels niet;
  • Spoel je af onder de douche of in bad;
  • Dep je huid droog en gebruik een natuurlijke body olie om je huid intensief te voeden. Onze favoriet: de Self-Care by MG Body Oil of de Self-Care by MG Coco Balm.

Dry brushing is ongetwijfeld even wennen. Zeker omdat je best wel een beetje kracht mag zetten. Borstel stevig, maar niet te hard. Het moet ontspannend zijn, en vooral geen pijn doen. Als je huid na het borstelen een gezonde roze glans heeft, ben je goed bezig. Is je huid rood en geïrriteerd? Dan ga je te hardhandig te werk. Ook niet onbelangrijk: werk om wondjes en huidbeschadigingen heen.

Door dit ritueel twee keer per week te herhalen, merk je dat je huid zachter, stralender en steviger aanvoelt. Zonder het gebruik van schadelijke microbeads en chemicaliën!